Cad ba cheart do thréidlianna aird a thabhairt orthu agus iad ag glanadh fiacla
Fág nóta
Roinnt príomhphointí ar gá aird a thabhairt orthu agus fiacla á ghlanadh do thréidlianna:
Is é iarmhar bia an phríomhfhoinse bia i gcuas béil peataí. Nuair a charnann iarmhar bia sa chuas béil ar feadh i bhfad, claochlóidh sé go baictéir, ag foirmiú tartar agus tartar. Is féidir leis na baictéir seo damáiste a dhéanamh d'fhíocháin shláintiúla sa chuas béil, rud a fhágann comharthaí cosúil le droch-anáil agus toothache. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach fiacla peataí a ghlanadh go rialta, rud a d'fhéadfadh cabhrú leo sláinteachas béil agus sláinte fiaclóireachta a chothabháil.
1. Roghnaigh scuab fiacla agus taos fiacla oiriúnach
Ní hionann béal peataí agus béal daoine, mar sin ní féidir scuaba fiacla agus taos fiacla daonna a úsáid chun fiacla peataí a ghlanadh. Roghnaigh scuaba fiacla agus taos fiacla atá deartha go sonrach do pheataí agus seachain úsáid a bhaint as taos fiacla ina bhfuil fluairíd agus ola riachtanach Rendan, a d'fhéadfadh a bheith díobhálach do chorp na peataí.
2. Peataí a oiriúnú do ghlanadh fiacail
Is gnách go mbraitheann do pheata míchompordach agus frithsheasmhach agus iad ag glanadh a gcuid fiacla ag an tús. Déan é a oiriúnú go mall don phróiseas seo. Is féidir leat iarraidh ar dtús triail a bhaint as scuab fiacla béil peataí gairmiúil, nó tuáille bog nó uige a úsáid chun a chuid fiacla a ghlanadh. Tar éis duit oiriúnú de réir a chéile, déan iarracht taos fiacla agus scuab fiacla a úsáid chun do chuid fiacla a ghlanadh.
3. Athruithe bia
Athraigh nósanna itheacháin peataí agus spreag iad chun níos mó torthaí crispy a ithe, mar shampla úlla agus cairéid, ar féidir leo smionagar bia a bhaint as a gcuid fiacla, rud a fhágann go bhfuil dromchla na bhfiacla níos mín agus go laghdaítear foirmiú plaic fiaclóireachta agus tartar.
4. Cigireacht rialta
Is bealach tábhachtach iad scrúduithe rialta chun fadhbanna sláinteachais béil i peataí a chosc. Má fhaigheann tú plaic nó tartar ar do chuid fiacla, ba chóir duit dul chuig tréidlia le haghaidh glantacháin go tráthúil. Ag an am céanna, ba cheart scrúdú béil a dhéanamh chun a chinntiú nach bhfuil galair béil cosúil le periodontitis atrophic.
Tá sláinteachas béil peataí ann go hoibiachtúil freisin. Is gá fiacla a ghlanadh go rialta chun innéacs sláinte béil na peataí a mhéadú agus peataí a ardú le fiacla álainn.







